每逢佳节备思亲,一年一度春节已临,人们匆匆忙忙不远
千里赶回家里。就为能在春节这个传统节日和家人团聚。在开
开心心过大年的时候,更不要忘了健康问题,除了回家途中的
车船劳累,节日期间因大吃大喝导致的肠胃病也很常见。其中
尤其以消化不良和腹泻的肠胃疾病最为常见。专家强调:春节
更应该讲究健康,不能让肠胃问题扫了喜庆气氛。
为什么春节期间人们容易患肠胃疾病呢?这是因为春节期间
亲朋好友之间聚餐增多,而鸡、鸭、鱼、肉等油腻食物都是春节
餐桌上的主要菜肴。加上频频喝酒,或冷热食物混杂。都会造成
胃肠负担,让你出现腹痛腹泻,腹胀等症状。再加上过多的瓜子
糖果等零食,吃多了也容易造成胃肠胀气,导致食积不化,消化
不良。此外,春节期间作息不规律也是导致消化系统频频出问题
的重要原因。节日期间,很多人的作息都很紊乱、情绪亢奋。长
时间地玩乐,不但使一日三餐时间不规律,休息时间也得不到保
障,其实这些都会损伤肠胃,影响消化系统功能及免疫功能,造
成食欲不振,胃肠功能紊乱失调,神疲体倦。
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